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Just say it

C’est quoi l’amour ?

Partager des bons moments à deux. Oser se dire ce qu’on veut ou pas. Se faire confiance, se respecter. Pouvoir se disputer sans avoir peur de donner son avis. Avoir le droit de dire non. Être à l’écoute de l’autre.

Voilà quelques aspects qui font qu’une relation est saine et positive.
Mais il y en a bien d’autres… !

   

 

1. S'aimer, c'est quoi ?

S'aimer c'est quoi ? La jalousie, c'est normal ? Est-ce que ta relation va bien ? 

Il existe des sites spécialement destinés aux jeunes, qui te permettent d’évaluer ta relation. Sur certains, tu peux même poser des questions de manière anonyme à des professionnel-le-s.

Si tu te poses des questions sur ce que tu vis, va faire un tour sur ces sites :

2. Ce qui nuit à l’amour

Parfois, certains comportements qui peuvent être faussement rattachés à l’amour et à la passion, sont abusifs et entravent l’autre dans sa liberté et son épanouissement. 
 

Quand ton copain ou ta copine :

    • Te fait du chantage si tu refuses quelque chose
    • Rabaisse tes opinions et tes projets
    • Se moque de toi en public
    • Se montre jaloux-se et possessif-ve
    • Te manipule
    • Contrôle tes sorties, ta manière de t’habiller
    • Fouille dans ton téléphone ou tes affaires
    • T’isole de tes proches ou de ta famille
    • Insiste pour que tu lui envoies des photos intimes
    • T’oblige à regarder des films pornos
    • T’humilie, te traite de folle ou de fou quand tu résistes
    • Menace de te quitter si tu ne fais pas ce qu’elle ou il veut
    • « Pète les plombs » quand quelque chose lui déplaît
    • Menace de se suicider à cause de toi
    • Te pousse, te tire, te gifle, te secoue, te frappe
    • Te touche les parties intimes sans ton accord
    • T’oblige à avoir des relations sexuelles 

    Tous ces comportements sont abusifs et relèvent du chantage, de la manipulation, de la jalousie, du contrôle et de la surveillance. En aucun cas ce n’est de l’amour !  

    Avec ton copain ou ta copine, tu dois pouvoir donner ton avis, décider pour toi-même et refuser ce qui ne te convient pas. 

    Tu ne sais pas comment t’y prendre ?

     

    Il existe des sites internet spécialement destinés aux jeunes, qui donnent des conseils en la matière. Sur certains, tu peux même poser des questions de manière anonyme à des professionnel-le-s.

    Profites-en ! N’hésite pas et rends-toi sur :

     

    3. Tu as le sentiment de subir des pressions ? tu te sens mal à l’aise dans ta relation?

    Tu n'oses pas dire ce que tu ressens ? Parles-en avec ton copain ou ta copine, essaye de lui dire ce qui ne va pas.

    En tous cas, ne reste pas seul-e avec ça. Parles-en à une personne de ton entourage, à un ami ou à une amie. Si ce n’est pas possible, sache qu’il existe des sites internet spécialement destinés aux jeunes, qui donnent des conseils en la matière. Sur certains, tu peux même poser des questions de manière anonyme à des professionnel-le-s.

     
    Profites-en ! N’hésite pas !
    Va faire un tour sur ces sites :

     
    4. Tu as honte de ton comportement ? Tu as du mal à te maîtriser ?

    Parfois la colère ou la jalousie te submergent?
    Parles-en à ton copain ou ta copine, essaye de lui dire ce qui ne va pas. 

     
    En tous cas, ne reste pas seul-e avec ça. Parles-en à une personne de ton entourage, à un ami ou à une amie. Si ce n’est pas possible, sache qu’il existe des sites internet spécialement destinés aux jeunes, qui donnent des conseils en la matière. Sur certains, tu peux même poser des questions de manière anonyme à des professionnel-le-s. 
     
    Profites-en ! N’hésite pas et rends-toi sur :
     
    5. Tu as un-e ami-e qui vit une relation amoureuse malsaine, tu voudrais l’aider ?

    Ce n’est parfois pas facile de venir en aide à un-e ami-e en difficulté.

    Peut-être crains-tu de mal faire ?

     
    Il existe des sites internet spécialement destinés aux jeunes, qui donnent des conseils en la matière. Sur certains, tu peux même poser des questions de manière anonyme à des professionnel-le-s. Profites-en ! N’hésite pas ! Va faire un tour sur ces sites :
     
    6. Qu'est ce que la campagne Justsayit?
    La campagne Justsayit est un projet de l’Office cantonal de l’égalité et de la famille, en partenariat avec le délégué cantonal à la jeunesse, la Fédération valaisanne des centres SIPE et la coordinatrice cantonale du programme Sortir ensemble et se respecter
     
    Elle vise à sensibiliser les jeunes de 15 à 20 ans à l’importance de construire des relations amoureuses dans le respect de soi et de l’autre.
     
     Elle se décline sur les réseaux sociaux du 25 novembre 2020 au 14 février 2021 :

    Témoignage

    On a décidé de vivre ensemble et le cauchemar a commencé. Il m’a fait couper les ponts avec tous mes amis, puis après ce fut le tour de ma famille, petit à petit je me suis retrouvée complètement seule. www.violencequefaire.ch
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